来室してくださる方、継続してくださる方が少しずつ増えてきています。
2024年1月から数カ月、全くといっていいほど予約がなく、どうやってこのサロンを知って頂くか悩んでいました。おかげさまでHPを見て、心療内科や精神科クリニックの先生からの紹介でなど、徐々に来室される方が増えていきました。ここまで順調にいっているということは、それだけ地域に心の親悩みを持つ方々が多いということだと思います。
心療内科や精神科は、受診をするのに勇気がいると思いますが、カウンセリングを受けることにも勇気がいるかもしれません。それでも当サロンを選んできてくださる方には、感謝しかありません。
認知行動療法に期待して、生きづらさを何とかしたい、ご自身のことをよりよくしたいなど、カウンセリングに対する思いも様々です。
みなさんに共通しているのは、自分を厳しく評価していること、自分を大事に思えないこと、自分なんかと価値を下げてしまっていることなどがあるように感じます。周りの方にはわからないよう明るく振舞いながら、後で後悔や反省を繰り返し、自信を失っていくというループに陥っている場合もあります。
カウンセリングに行くのは、お金もかかるしカウンセラーがどんな人かもわからない中、思い切って来て下さる方には「今の状態をよい方向に変えていく」という勇気と覚悟があるように思います。その思いに資するよう、私も最善を尽くしてサポートしていきたいです。